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2019-05

山药薏米蘑菇汤

材料：主料：薏米1两、铁棍山药1根、白玉菇适量调料：生抽1小匙、盐1/2小匙做法：1、薏米提前浸泡几小时，山药不去皮，彻底洗净并用盐水浸泡干净，切...

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2019-05

橄榄菜炒山药

材料：鲜山药300g，橄榄菜，油，糖做法：1、山药去皮切块，放盐水里泡10分钟。 2、锅里的油烧到7成热，放入山药翻炒。3、再加入橄榄菜和少许的糖，炒...

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2019-05

美食菜谱：豆浆版山药鲫鱼豆腐汤

饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，关爱自己，首先就要选对好食物。美丽娇嫩的皮肤是每个女人心中的梦想，俗话说:女人不补容易老，经常补补面...

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2019-05

桂花蜂蜜山药

材料：新鲜山药1根，蜂蜜2勺，桂花酱2勺，芹菜或者香菜叶子2-3片做法：1、先将山药去皮、洗净；切成3厘米长的条或者段；2、做一锅清水，水开后，将切...

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2019-05

鲍汁山药炖翅

材料：山药1200克，水发鱼翅400克，藏红花1克，鲍汁50克，面包糠200克，盐、味精、生粉、上汤各适量做法：1、将山药去皮，蒸制20分钟至熟透，制成泥，调...

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2019-05

山药怎么做好吃

山药是大家一直喜欢的食物，在菜场买菜的时候，都会带一点。山药的功效很好，所以吃的很多。山药的吃法也是多种多样的，山药怎么做好吃呢，怎么做...

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2019-05

虾菇山药

材料：大虾10只，铁棍山药1根，蟹味菇1盒，胡萝卜1根，韩国辣椒酱做法：1、胡萝卜、山药切大段，蟹味菇用开水过一下。2、姜片爆锅，加蟹味菇炒1分钟...

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2019-05

拔丝不挂糊：拔丝山药3种做法介绍

拔丝菜系对人们总是有着致命的诱惑，甜甜的口感总让人爱得停不下口。拔丝山药作为汉族传统名点更是过年迎春菜式中的一道甜点，又甜又粘，甜脆香酥...

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2019-05

适合夏季食用的鲫鱼汤-山药鲫鱼粉丝煲

山药，性质平和，滋补脾、肺、肾，有健脾益胃、助消化、益肺止咳的作用。鲫鱼，健脾利湿，活血通络，促进血液循环。山药粉丝鲫鱼，就属于一款健脾...

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2019-05

木棉花山药汤

木棉花是广州的市花。春天盛开的木棉花很漂亮，掉下来的木棉花拿去晒干，用来煲汤，可以解毒清热祛湿。 薏米被誉为“世界禾本科植物之王”易消化吸...