您当前位置：首页 > 山药做法 >

  山药炒肉片

作者：后刘兴白山药交易市场   发布时间：2019-05-24 22:56   浏览： 次

山药炒肉片食材：山药300克、猪里脊肉100克、鸡蛋清40克、豌豆淀粉5克、大葱5克、植物油20克、盐3克、味精2克做法：1.将山药洗净刮去皮，竖切两半切薄片，放沸水中焯烫后捞出2.里脊肉切薄片，放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆，大葱切碎3.锅中放油烧热，将里脊肉倒入划散，变白色后盛出4.锅内再加植物油烧热，放入葱丁煸出香味5.加入山药片煸炒片刻，加盐、味精炒入味6.倒入炒过的肉片翻炒几下即可出锅本文标签：

本文中出现的产品

猜您感兴趣的文章

  • 小白嘴山药必看的药病虫害防治小知识

    小白嘴山药薯蓣病害有炭疽病、线虫病、枯萎病、白涩病、根腐病等，虫害有蛴螬、斜纹夜盗蛾、薯蓣叶蜂等。江淮流域以炭疽病及线虫病较多。 金针虫病...

  • 黄花菜排骨山药汤的做法

    山药具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力、调度内排泄、补气通脉、镇咳祛痰、平喘等感化，能改善冠状动脉及微轮回血流，可治疗慢性气管炎、...

  • 炎炎夏日不再心烦气躁，20种排毒能力超强的食物

    夏日炎炎，人难免觉得烦躁，还有点上火。难道非要去喝凉茶吗？那可不一定哦，其实很多食物中有排毒功能呢，会不会吃那就看你怎么去运用咯。现在介...

  • 铁棍山药优质种苗选育方法

    一、选育山药品质优良 在高产的前提下，提高铁棍山药的品质是至关重要的。优良的铁棍山药，块茎的干物质含量高，营养丰富，便于人体吸收。同样要求...

  • 红焖胡萝卜山药牛肉

    材料：牛肉250g、胡萝卜2小根、铁棍山药1根、姜片少许做法：1.胡萝卜切滚刀块，山药也切滚刀块，牛肉在清水里泡1小时，多去掉点血水，飞水后捞出。...

  • 棒药

    棒药由于体型较长较粗（相对于其他种类的山药），类似一根棒子，因此得名棒药白山药，自古就有“山药山药，山中之药”的说法。白山药作为保健食品...

  • 麻婆山药

    材料：山药300克，牛肉馅100克，青蒜苗15克，郫县豆瓣1/2汤匙7.5ml，豆豉1/2汤匙7.5ml，姜10克，辣椒粉0.5克，花椒粉1.5克，熟芝麻1克，酱油2茶匙10ml，糖1茶匙...

  • 怎样补益脾肺?山药木耳这样能调养脾肺

    气虚体质的人，调养应该以补养脾肺为主，更要避免风邪的入侵!饮食上吃些平和温补之物，像山药山药、龙眼肉、莲子等。下面给大家介绍一款补益脾肺的...