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山药别总炒木耳了,和它一起炒营养翻倍,色香味俱全!
有一句老话叫做一场秋雨一场凉,不知道手机前的您那边是否已经降温了。慢慢的感受到了秋季的凉风,秋季的饮食菜谱最重要的就是要润燥,而润燥比较...
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山药食谱与山药搭配的禁忌和相宜食物
山药食谱别名:山药、山蓣、延长草,土豆山药,山药,山药,铁棍山药 禁忌人群:山药具有收敛作用,因此,大便干燥结不宜食用;此外,还有真正的邪恶饮食山药。...
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山药炒肉片
山药炒肉片食材:山药300克、猪里脊肉100克、鸡蛋清40克、豌豆淀粉5克、大葱5克、植物油20克、盐3克、味精2克做法:1.将山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片...
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